ESP BANANA SMOOTHIE!
Hai korang pengemar ESP!resepi apa favorite korang ye..Hari ni sue nk share 1 resepi ESP.sesuai untuk yang sedang dalam proses diet!
Ini dia "ESP BANANA SMOOTHIE". Senang je nk buat.Ni step nye :
1) Ambil pisang dan kupas kulit.
2) Ambil pula esp 2 @ 3 sudu ikot suka.
3) Masukan semua dalam pengisar,tambah air sedikit,kisar sampai sebati.
4) Tuang ke dalam bekas.Letak ais,da sedia untuk diminum!yummy!
Selamat mencuba! :-)
Sue
Supervisor in March'15
0137398748 ( Sid 1171106 )
Tiada ulasan:
Catat Ulasan